About ד"ר נועה אלבלדה

בעלת דוקטורט במדעי המוח מאוניברסיטת תל-אביב. כיום, מנהלת את המעבדה לחקר המוח במרכז סגול למוח ותודעה שבמרכז הבינתחומי הרצליה ואחראית על הזרוע החינוכית של המרכז. מלמדת קורסים לתואר ראשון בנושא המוח במרכז הבינתחומי, אוניברסיטת תל-אביב והאוניברסיטה הפתוחה.

״שתהיה שנה טובה ומתוקה״? – על החשיבות של רגשות שליליים

השנה החדשה הגיעה, וסביר להניח ששלחתם שלל איחולי שנה טובה למשפחה וחברים. אנחנו מהמרים שרוב האיחולים כללו אמירות כמו ״שתהיה שנה מלאה אושר״, ״שתהיה שנה בה נגשים את כל מטרותינו״ או ״שתהיה שנה נטולת קשיים ואכזבות״. ובכן, מחקרים מהשנים האחרונות מראים שיתכן שהשאיפה שלנו לאושר ולחיים נטולי קשיים דווקא גורמת לנו סבל ושהמפתח לחיים מלאי [...]

By | 2017-03-14T15:07:25+00:00 אוקטובר 3, 2016|כללי, מיינדפולנס, רגשות|0 Comments

טבע האדם – טוב מיסודו?

בליל שישי האחרון הצילה רומי שופ, נערה בת 16 מקיבוץ שדה-יואב, את חייהם של ילדה וגבר אותם לא הכירה כשחילצה אותם מהים בעזרת הגלשן שלה. הילדה שיחקה עם אחיה במים כשהחלו לטבוע וזעקות הילדים גרמו לרומי לזנק על הגלשן ולמהר למים לעזור להם. הילד הצליח להגיע לחוף בכוחות עצמו, ורומי משתה את הילדה מהמים והובילה [...]

By | 2017-03-14T15:07:25+00:00 יולי 26, 2016|כללי, מוח חברתי|0 Comments

שנת צהריים בפעוטות – פינוק או הכרח?

כולנו מכירים את השעה הזו ביום, קצת אחרי ארוחת הצהריים, בה העפעפיים נהיים כבדים ואנחנו מתחילים "לנקר" מול המחשב במשרד. זו בדרך כלל השעה בה אנו הולכים להכין לנו כוס גדולה של קפה חזק בעודנו מהרהרים על שנת הצהריים המפנקת של יום שישי. עבור רובנו, שנת צהריים אכן נחשבת לדבר מותרות או פינוק, שרק מעטים יכולים [...]

שעת כושר, לא רק לגוף אלא גם למוח

כולנו מודעים לקשר בין שבין פעילות גופנית סדירה לבריאות ומניעת מחלות, אבל כמה מאיתנו יודעים שפעילות גופנית משפרת גם את תפקוד המוח שלנו? ובכן, בשנים האחרונות חוקרי מוח הראו כי פעילות כזו משפרת לא רק את מצב הרוח שלנו אלא גם את היכולות הקוגנטיביות שלנו. הדבר כמובן חשוב כשמדובר במבוגרים, אך חשוב עוד יותר כשמדובר [...]

גישתו של מרכז סגול לעמידות ופגיעות בהקשר של מחלות מוח

מאת: ד"ר נאוה לויט בן-נון, מנהלת מרכז סגול למוח ותודעה. המחקר שלנו יוצא נגד הזרם המקובל בזיהוי מחלות כיום, מחלות בעלות בסיס מוחי כמו אוטיזם, בעיות קשב וריכוז, דיסלקציה, סכיזופרניה ו-OCD נחקרות בנפרד זו מזו ולכן גם הסימנים לזיהוי מוקדם של כל מחלה נחקרים בנפרד. כולם מבינים שקשה מאוד לרפא מחלות שקשורות למוח, אבל אם [...]

By | 2016-06-13T16:29:04+00:00 יוני 13, 2016|עמידות מוחית|0 Comments